O colesterol é uma substância importante para o funcionamento do organismo. O problema acontece quando determinados tipos estão presentes em níveis elevados e aumentam o risco de formação de placas nas artérias.
Uma das principais características do colesterol alto é que, na maioria das vezes, ele não provoca sintomas perceptíveis.
Colesterol alto causa dor ou mal-estar?
Geralmente, não.
É possível apresentar níveis elevados de colesterol e continuar se sentindo bem. Por isso, esperar sintomas aparecerem não é uma estratégia segura para acompanhar a saúde cardiovascular.
A identificação costuma acontecer por meio de exames de sangue.
O que significam LDL e HDL?
O LDL é popularmente conhecido como colesterol “ruim”, porque níveis elevados podem favorecer o acúmulo de gordura nas paredes das artérias.
Já o HDL participa do transporte do colesterol pelo organismo e costuma ser chamado de colesterol “bom”.
Além deles, os triglicerídeos também fazem parte da avaliação do perfil de gorduras no sangue.
Quem tem maior risco?
Alguns fatores podem contribuir para alterações no colesterol:
- alimentação rica em gorduras saturadas;
- sedentarismo;
- excesso de peso;
- tabagismo;
- diabetes;
- hipertensão;
- histórico familiar;
- avanço da idade.
Também existem alterações genéticas capazes de elevar o colesterol mesmo em pessoas com hábitos saudáveis.
Por que controlar o colesterol?
Quando níveis elevados permanecem por muitos anos, pode haver maior risco de doenças cardiovasculares, como infarto e acidente vascular cerebral.
O acompanhamento permite avaliar o risco de cada pessoa e definir se mudanças no estilo de vida são suficientes ou se algum tratamento específico é necessário.
Como descobrir se o colesterol está alto?
A forma mais confiável é realizar um exame chamado perfil lipídico.
Ele pode avaliar colesterol total, LDL, HDL e triglicerídeos.
A frequência desses exames deve ser definida conforme idade, histórico familiar e presença de outros fatores de risco.
Por ser geralmente silencioso, o colesterol alto reforça uma regra importante da prevenção: nem toda alteração de saúde produz sintomas antes de causar consequências.
